Methode

Psychodrama ist ein humanistisches Psychotherapieverfahren. Es arbeitet ressourcenorientiert und verbindet Elemente aus systemischem Denken, Tiefenpsychologie, Psychoanalyse und verhaltensorientierten Ansätzen. Entwickelt wurde es von Jakob Levy Moreno (1889–1974) und zählt zu den ältesten anerkannten Psychotherapieformen.

 

Im Mittelpunkt steht das Erleben statt nur das Erzählen. Psychodrama fördert Spontaneität, Kreativität und die Fähigkeit, mit sich selbst und anderen in echte Begegnung zu kommen. Ziel ist es, innere Erfahrungen, Rollen und Beziehungsmuster sichtbar und bearbeitbar zu machen – auf eine Weise, die sowohl kognitiv als auch emotional erfahrbar ist.

 

Psychodrama wird heute in vielen Bereichen eingesetzt, unter anderem in:

 

Einzel-, Paar-, Familien- und Gruppentherapie

 

Beratung, Mediation und Supervision

 

ambulanten und stationären Settings, mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen